Idée de parcours de CSO 2

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Créé par emma.brr4

Type de séance

Cavalettis Moyen

Espace de travail

Carrière

Matériel nécessaire

12 Barres d'obstacles 4 Cavalettis 4 Plots 12 Chandeliers

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Objectif(s)

Entrainement sur un parcours

Déroulement

Effectuer le parcours qui comprend : un enchainement de saut de puce en croix, 2 cavalletis, une barre au sol, et une ligne vertical - 2 foulées- vertical - 1 foulée - oxer

Difficulté(s)

contrôler sa direction

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