Objectif(s)
Déplacer les hanches en gardant les postérieurs sur la bâche
Déroulement
Contrat 10 pts : Faire un demi-tour avec le passage d'une barre en longe
Contrat 15pts : Faire un tour complet avec le passage d'une barre (démarrer juste après une barre et finir juste avant la même), avec la longe reliée au licol par un élastique
Contrat 20pts : Faire un tour complet avec le passage de 2 barres en liberté.
Difficulté(s)
Proprioception avec immobilité sur la bâche, passer les antérieurs par dessus une barre au sol
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